Le cours avancé s’adresse aux élèves qui maitrisent parfaitement les postures de base, en particulier de la posture sur la tête (Sirsasan), et qui souhaitent approfondir leur pratique. Le rythme y est plus dynamique et la durée de tenue des postures plus longue.

Le cours inclut également de nouvelles postures et variantes, telles que le scorpion (Vrichicasana).
Une bonne forme physique est requise.