Données plusieurs fois par semaine, les séances intermédiaires dites « open class » regroupent tous les élèves ayant effectué la Session débutants, indépendamment de leur degré de souplesse ou de leur performance physique. Ce sont des séances où chacun est amené à travailler sur son souffle, son corps et sur sa concentration, de manière bienveillante, sans jugement et sans compétition. Ces cours donnent l’opportunité aux élèves de pratiquer de façon régulière, en profondeur, leur permettant ainsi de progresser à leur rythme.
